CURA TU ANSIEDAD
Un libro que te invita a la introspección.
Cura tu ansiedad, abrazando tu presente, es un libro con la capacidad de hacer un cambio en la vida de quien lo lee. El autor nos invita a vivir cada momento libres de sufrimiento, de la ansiedad que nos provoca el futuro y de la culpa que nos genera el pasado.
Iharam Lara nos muestra en este libro la gran habilidad que todos poseemos para construirnos a nosotros mismos. Esto admite la necesidad de hacer una exploración del lugar donde reside nuestra consciencia en este instante, la cual se encuentra frecuentemente menguada por el ego y la mente. Nuestra consciencia, haciendo uso del beneficio producido por la realización de ejercicios y reflexiones, puede llegar a ser la mejor herramienta para descubrir quienes somos en realidad .
Para poder alcanzar la paz tan anhelada, solo se tiene que ser consciente de que nuestro dolor es creado por nosotros mismos y, por ende, también podemos ser creadores de nuestra libertad y asÃ, tocar la esencia de nuestro verdadero Ser.
“CURA TU ANSIEDAD, ABRAZA TU PRESENTE"
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Con esta obra pretendo que el lector logre hacer un cambio radical en su vida, ante la angustia que provoca el gran mal de estos tiempos, la ansiedad, que es generada por la incertidumbre del futuro y por la culpa que nos produce el pasado.
Este libro lo realicé para todo aquel que busque eliminar su estado de sufrimiento, producto de la ansiedad, la cual se encuentra frecuentemente alimentada por el ego y la mente.
Durante la escritura de este libro, incluà ejercicios y reflexiones, que pueden ser la mejor herramienta para descubrir quienes somos en realidad, y asà poder alcanzar una verdadera libertad.
Por medio del contenido de este manuscrito, te invito a hacer una introspección, para lograr ver detenidamente el estado en que se encuentra tu consciencia en este instante, la cual está atrapada por la mente y el ego; éstos son a su vez, una creación del condicionamiento social, que adoptamos con el tiempo como propio.
Para que pueda suceder un cambio, las mismas estructuras de la mente necesitan experimentar una transformación; por medio de las reflexiones incluidas en este libro, deseo hacerte consciente de la forma en que puedes conseguirlo, contigo y con el mundo que te rodea. Con la visión de una nueva consciencia, y de forma práctica, te llevaré hacia la experiencia de tu Ser más profundo, para que puedas descubrir que eres en realidad, infinitamente mejor de lo que crees.
Iharam Lara
